[테일러 푸룬주스] 변비에 좋은 푸룬주스 먹는 방법, 푸룬 효능 알아보기 (feat. 딥워터 차이점)

변비관리 차원에서 매일 마셔주고 있는 푸룬주스 입니다.

가격대가 조금 있긴 하지만 건강을 위해 투자한다고 생각하면 유산균 값보다 저렴하지요~

많은 종류의 푸룬주스가 있지만 저에겐 가장 익숙하고 먹어온지 오래 된 테일러 푸른주스에 대해 알아볼게요. (내돈내산)

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푸룬주스 구매동기

 

푸룬주스가 변비에 좋다는 걸 처음 알게 된 때는 첫 아이를 임신했을 때였어요.

임신 중 변비로 고생하다 산부인과 선생님께 말씀드리니

임산부가 먹어도 안전하니 푸룬주스를 먹으라고 권해주셨어요.

 

당시에는 너무 달고 거북스러워서 잘 먹질 못했어요. (입덧도 심했거든요)

 

그래서 한 동안 푸룬주스를 멀리하고 지냈는데

변비에만 효과가 있는 게 아니고 건강관리를 위해서 매일 마셔주면 좋다는 소식을 접한 뒤

다시 한 번 구매해서 마시고 있어요.

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푸룬주스 마시는 방법

 

예전엔 무턱대고 컵에 따라 마셨었는데

이번엔 마시는 방법을 자세히 읽어 보고 신중하게 먹어보았어요.

저에게는 너무 단맛이라 물을 조금 타서 마시니 훨씬 편했어요.

250ml 정도 마시는데 목넘김이 수월하더라구요.

주스를 마신 후에도 물을 많이 먹어주어야 한다고해서 최소 250~500ml의 물도 함께 마셔주고 있어요.

 

처음 마신 날 정말 배 속에서 꾸룩꾸룩 소리가 나더니 화장실을 가게 되더라구요.

 

푸룬에 있는 소르비톨 성분이 장 내에 있는 수분을 끌어당겨 배변활동이 잘 이루어지게 도와주기 때문이라고 해요.

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푸룬 효능

 

• 혈당, 콜레스테롤 수치를 낮춤
• 혈압을 낮춤
• 심혈관 질환에 좋음
• 간을 건강하게, 뼈를 튼튼하게 함
• 체중감량에 도움
• 소화를 돕고 변비 개선
• 피부건강에 좋음

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테일러 푸룬 딥워터

테일러 공식몰 딥워터

 

테일러에는 푸룬주스 말고 또 딥워터라는 제품도 있더라구요.

푸룬주스 보다 훨씬 더 강력하다고 들었어요.

 

후기를 보니 약속 없는 날 집에서 꼭 먹어야 한다며 깜짝놀랐다고하더라구요.

전 아직 겁이나서 딥워터는 마셔보지 않았어요.

 

그리고 사람에 따라 변비 증상의 정도에 따라 반응도 천차만별일 것 같아요.

판단은 소비자의 몫이니 잘 알아보고 드셔야 할 것 같네요.

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푸룬주스 VS 딥워터

테일러 공식몰 푸룬주스VS딥워터

 

푸룬주스와 딥워터의 차이점 알려드리며 포스팅 마무리 합니다.

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모두들 장 건강 관리 잘 하세요~!