반응형 원플레이트다이어트식1 탤런트 진서연 야채찜 활용 방법 - 여러가지 버전으로 건강 식단 만들기 탤런트 진서연씨 야채찜 너무 맛있어서 계속 활용해서 먹어보게 되네요.다양한 버젼으로 먹고 있는데 알려드립니다.진서연 야채찜 소스 만들기 기본 소스 만들어 두고 먹을 때 1~2가지 더 추가하면 그 때 마다 맛이 색달라 지거든요. 간장 2알룰로스 1레몬즙 or 사과식초 1들기름 1올리브유 1다진마늘 1/2통깨 살짝 소스를 많이 만들어 두고 야채찜 먹기 전 뿌려 먹으면 편한데 올리브유는 냉장보관시 응고 되더라구요.그래서 많이 만들어 둘때 올리브유는 빼두었다가 먹기직전 한 두 바퀴 둘러 먹어요. 그리고 먹는 날의 기분이나 식재료에 따라 고춧가루를 넣기도 하고,와사비, 겨자, 페퍼론치노 등을 곁들여 먹기도 해요.달걀을 쪄서 먹으면 정말 부드럽고 맛있어요.찜기에 12분 내외로 찌면 되구요. 조금 더 단단한 식감을 .. 2025. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
