반응형 아이들이좋아하는집밥2 집밥 메뉴 모음 (10) - 아이들이 좋아하는 건강한 집밥 추천 - 오늘 뭐 먹지? 오늘은 또 뭐 해 먹을까? 고민되시죠?아이들 반응 좋았던 집밥 소개합니다.1. 참치마요 덮밥밥 위에 에그스크램블 둘러주고 간장, 알룰로스 넣고 볶은 양파와 기름 뺀 참치를 얹어요.마지막으로 마요네즈 올리면 완성!다른 한 그릇은 김가루도 추가해봤어요.쓱쓱 비벼 먹더니 너무 맛있다고 엄지척을 ㅎㅎ2. 두부부침 두부부침 위에 간단히 소스 얹어주었어요. 소스는 들기름2 : 간장1 : 다진마늘1 : 알룰로스1 넣었어요. 간단하지만 맛있는 반찬이 되네요.샐러드에 얹어 먹어도 정말 좋아요.3. 삶은 달걀 & 아보카도 간단한 아침으로 정말 좋아요.삶은 달걀 잘라서 그 위에 으깬 아보카도를 올려 먹으면 꿀맛이에요. 잘 숙성된 아보카도에 레몬즙, 알룰로스 넣고 으깨면 끝이에요.너무 간단해서 자주 먹게 되네요. 구운 식빵이.. 2024. 12. 13. 집밥 메뉴 모음 (6) - 아이들이 좋아하는 집밥 - 오늘 뭐 먹지? 아이들이 잘 먹는 집밥 메뉴 알려드려요.끼니마다 뭐 해먹을지 고민되신다면 참고해보셔요~1. 참치김치찌개돼지고기 김치 찌개를 자주 해 먹는데...어느 날 신랑이 참치김치찌개가 먹고 싶다고 하더라구요. 참치는 잘 부서지니까 마지막에 한 소끔 끌여내기 직전에 넣으면 돼요.오랜만에 먹으니 맛나더라구요.2. 야채 계란 볶음과 사과 샐러드샐러드에 사과 추가하고 올리브유 둘러 먹으면 맛있어요.평소 야채 안먹던 아이들이 계란과 함께 볶아주면 잘 먹어요.담백하고 간단한 한끼 식사로 좋아요~3. 불고기불고기 굽다가 마지막에 부추를 얹어주었어요.부추가 많길래 없애야겠다 생각했죠. 고기와 함께 주면 부추를 왜 이리도 잘 먹는건지요 ㅎ4. 굴전 굴 사다가 깨끗이 씻은 뒤소금, 후추 밑간 하고쌀가루 살짝, 계란물 입혀 구워내면 .. 2024. 11. 25. 이전 1 다음 반응형
